Ob ein Konzert, eine heikle Passage im Orchester, ein Wettbewerb oder eine Diplomprüfung: Du stehst vor einem herausfordernden Auftritt und willst diesen geniessen, Deine Fähigkeiten sicher abrufen und die Situation souverän und brillant meistern?
Ich unterstütze Dich mit verschiedenen Methoden aus dem Mentaltraining gezielt dabei, Deinen Stress zu regulieren, Dein Selbstvertrauen zu stärken und Dein musikalisches Können mit Brillanz abzurufen.
Rücken- und Nackenschmerzen, Schmerzsyndrome in Händen und Armen und weitere Beschwerden: Für viele MusikerInnen sind Schmerzen und Verspannungen selbstverständlich. Das muss nicht sein!
Ich begleite Dich dabei, Deine Beschwerden zu reduzieren und ursächlich zu behandeln, um ein längerfristig schmerzfreies Spielen zu erreichen. Auf Wunsch und bei Bedarf werden ÄrztInnen, andere TherapeutInnen oder medizinische Fachpersonen hinzugezogen.
Für alle, die ihr ganzes Potenzial an Klanggestaltung, Spiel- und Ausdrucksfähigkeit ausschöpfen möchten:
Leichtigkeit und Virtuosität in der Spielmotorik, voller und brillanter Klang, schnelles und präzises Staccato, klare Tonanfänge, lange Phrasen und tiefe Atmung, mühelose Diminuendi, Leichtigkeit in Extremlagen...
Ich begleite Dich u.a. mit spezifisch für Musiker entwickelten Ansätzen – wie beispielsweise der Dispokinesis.
»Dein Körper ist Dein wichtigstes Instrument.«
Spannungen verhindern einen freien Atem, leichte Spielbewegungen und einen resonanzreichen Klang... Welche Haltungen ermöglichen dynamische und leichte Bewegungungen, ein freies Durchklingen des Klanges? Wie sind die Zusammenhänge zwischen Haltung und musikalisch freiem Ausdruck?
Gemeinsam arbeiten wir - individuell auf Dich und Dein Instrument abgestimmt - an Haltung, Bewegungsabläufen und Ausdruck.
Du stehst vor einem Probespiel und hast in der Vorbereitungsphase Stress und Selbstzweifel? Du hast Schwierigkeiten, in kurzer Zeit Dein Können zu zeigen, weil Du plötzlich von Bühnenangst, Nervosität oder Erwartungsdruck und hinderndem Perfektionismus überfallen wirst?
Ich unterstütze Dich dabei, im entscheidenden Moment sicher und gezielt Deine persönliche Bestleistung abrufen zu können.